2017 ist Dein Jahr! Und das Jahr, in dem Du endlich Deine Zeitfresser loswerden und produktiver und stressfreier leben kannst!

Ablenkung eliminieren - Werde Deine Zeitfresser los, mach Schluss mit Multitasking und lebe endlich stressfreier!

Identifiziere Deine persönlichen Zeitfresser und erfahre, wie Du ihnen endlich erfolgreich zu Leibe rückst!

Mach Schluss mit Multitasking und finde heraus, warum Du überhaupt prokrastinierst, weshalb das manchmal gar nicht schlecht ist und was Du dennoch dagegen tun kannst!

 

Ablenkung eliminieren ist Dein persönliches Produktivitätstool im Kursformat!

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Diese Fragen beantwortet Ablenkung eliminieren für Dich:

  • Wie finde ich heraus, was mich am meisten ablenkt?
  • Wie werde ich meine Zeitfresser ein für alle Mal los?
  • Wie höre ich damit auf, unangenehme Dinge aufzuschieben? Wie schaffe ich es, es doch zu tun?
  • Wie finde ich die Balance zwischen Struktur und Freiheit, zwischen Produktivität und meinen Bedürfnissen? Oder muss ich jetzt nur noch produktiv sein?
  • Wie bleibe ich am Ball, auch wenn die Ablenkung vor meiner Nase Samba tanzt?
  • Welche einfache und gut umsetzbare Tipps und Tricks gibt es?
  • Wie schaffe ich mir Strukturen und (automatisierte) Abläufe?
  • Hat Ablenkung auch gute Seiten?
  • Warum prokrastiniere ich?

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Das Buch unterteilt sich in:

Modul 1

Multitasking, Prokrastinieren und Ablenkung – Hintergründe und Wissenswertes (ausdrücklich OHNE Steinzeit)

Modul 2

Methoden, mit denen Du Deine(n) häufigste(n) Zeitfresser identifizierst

Modul 3

Die 9 häufigsten Zeitfresser unserer Generation und hilfreiche, einfach umsetzbare Strategien, mit denen Du sie loswirst

Modul 4

Produktivitätstools und -strategien, Balance schaffen zwischen Produktivität und Deine Bedürfnissen, Vorteile der Ablenkung, Ablenkung für Dich nutzen

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